オンライン日記 – My Therapy Journal

My Therapy Journalは、自分の気持ちを整理し、書かれた言葉を使って自分の精神を深く掘り下げたい人のためのものです。これらのオンライン日記に収められている深い概念は、ある人にとってはあまりにも、他人にとっては祝福されたオアシスかもしれません。

概要

このオンラインの日記は、人々が自分の気持ちを追跡し、彼らが取り組んでいる問題で進歩を示すのを助けるように設計されています。したがって、あなたの気分やあなたのお金の問題などを追跡するジャーナルに追加することができる自己作成チャートがあります。これらのトラッカーは、あなたの情報をグラフ形式で表示し、グラフを表示します。グラフは自分の考えを確認するために使用することも、正式な治療法と併用することもできます。

治療のテーマに沿って、このサイトは癒しの色と穏やかなラインに関するものです。残念ながら、さまざまな機能の使い方を理解しようとすると、ちょっとストレスがかかるかもしれません。いくつかの指示がありますが、しばしば読むと混乱します。 My Therapy Journalで日記を投稿すると、朗読のリストから選択できます。これは、フリースタイル、ライフレッスン、夢、詩、思い出などの特定のカテゴリにあなたのエントリを整理するのに役立ちます。ほとんどのサイトでは、キーワードや日付を検索して古い投稿を見つけることができますが、このジャーナリングサイトでは、投稿時に投稿に追加した気分で検索することもできます。これは、組織のポストに全く新しい次元を追加します。

組織と追跡機能は素晴らしいですが、サイトは写真を追加すること以外にも、あなたの考えをカスタマイズすることができません。ジャーナリング領域の色を変更したり、異なるフォントスタイルや色を追加したり、ウェブ上で興味深い情報に埋め込みリンクを追加することはできません。

リンクしているツールがないことは、治療記事にリンクしてから特に大きな見通しであるように見えます。このタイプのサイトを使用するジャーナリストにとっては、音楽やヨガの癒しの空間が役立ちます。 LDSジャーナルのオンラインダイアリーエントリに埋め込むことができるようなメディア機能の追加も役立ちます。

このサイトにはフォーラムなどのコミュニティエリアは含まれていませんが、このタイプのジャーナリングサイトには役立つようですが、チャート、グラフ、ジャーナルエントリを電子メールで送信できます。これらの共有オプションは、あなたの医師または他の療法専門家があなたの進歩を見たいかもしれないので、良い追加です。このサイトは、メンタルヘルスケアの専門家およびその顧客と公的に協力して治療を支援しています。

ジャーナルポストをインポートしてエクスポートする機能も見落とされています。これは、他の場所でジャーナルを開設している人にとっては大きな不便な点です。

My Therapy Journalは、より深い啓発や自己発見を求める人にとって、良いオンライン日記サイトになるかもしれませんが、ほとんどのユーザーにとって実行可能なオプションにするための十分な機能は含まれていません。